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Man muß sich selbst durch das Selbst emporheben

und darf sich nicht selbst herabsinken lassen.

Denn das Selbst allein kann einem selbst Freund sein,

und man selbst allein kann sich selbst Feind sein.

Wer sich selbst durch das Selbst überwunden hat,

ist zu seinem eigenen Freund geworden.

Wer sich aber nicht selbst überwunden hat,

ist in Feindschaft mit sich selbst, wie ein Feind.

Bhagavadgîtâ