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Gar mancher, der große Entdeckungen gemacht, als Dichter gewirkt, Armeen befehligt oder Staaten gelenkt haben könnte, ist wegen unkluger Vernachlässigung seiner Gesundheit zu nichts gelangt. Diese wird jedoch nicht durch einzelne planlose, abgerissene Willensanstrengungen erreicht, sondern nur durch die Ausbildung von festen und guten Lebensgewohnheiten.

John Tyndall